10 фатални грешки в диетата и как да ги избегнем

Просто яжте по-малко и тогава ще отслабнете? За съжаление не е толкова просто.

Защото дори с диета можете да направите много грешно. Има големи и малки грешки, които всички сме допускали и преди. И точно това неправилно поведение по време на диетата бързо гарантира, че тя не работи правилно, когато отслабнете.

Какви грешки са това и как можете да ги избегнете? Това видео ще ви каже!

Вашият браузър не може да възпроизведе това видео.