Големият викторина на храната: Какво знаете за здравословната диета?

Ябълките са здрави и чипове нездравословни - всички знаем. Но знаете ли превръщането на киложеули в килокалориите? Или знаете например колко месо на седмица е "здравословно"? Опитайте знанията си за здравословната диета тук.

Който трябва да бъде балансиран, остава по-дълго по-дълго. Нищо чудно, че около половината от всички германци да обърнат внимание на здравословната диета. Но наистина здравословно яде не е толкова лесно. Защото дори и да вярвате, ще ядете само добра храна, има един или друг хранителен капан, в който само почукате твърде бързо.
Ами ти? Наистина ли познавате себе си в нещата "здравословно хранене"? В нашата голяма викторина на храната можете да тествате знанията си!

Най-добрите съвети за балансирана диета е тук:

Здравословно хранене: тези 10 съвета наистина трябва да знаят всичко
Здравословно хранене: с тези 10 прости правила наследяват
Най-накрая от диетата Хаос: Какво е балансирана диета?